2022/11/01
秋のつぶやき

〇記事を書いている私も最近にぎっくり腰を経験したのだ。 動作時の呼吸が逆になっていたようだ。 呼吸の大切さを改めて思い知らされた。 (呼吸については、当院ブログ「腰が伸びない時の対処法」に詳しく書いてますので、ご覧くださ […]
2022/11/01
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